Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!
Sałatka to znacznie więcej niż danie, to niezbędny element każdego stołu, zwłaszcza w wersji mieszanej! Jaki jest sekret udanej sałatki mieszanej? Cóż, oczywiście wycieczka! Dlatego zespół luxury-decor.net postanowił oprowadzić Cię po kraju pełnym kolorów i smaków, przedstawiając przepis na sałatkę w greckim stylu we wszystkich kulinarnych wymiarach. Łatwe w przygotowaniu i smaczne w smaku, nasze propozycje dla smakoszy zapewnią Ci balsam w sercu!
Przepis na sałatkę „Horiatiky” we wszystkich formach!
Klasyczna sałatka grecka, zwana także „Horiatiky” lub „Sałatka wiejska”, to nie tylko mieszanka warzyw! Jest to przepis na mieszankę sałatek charakterystyczny dla Grecji i uznany za dziedzictwo kulturowe! Oryginalny i bardzo prosty w wykonaniu, może przybierać różne formy, ale u podstawy zawiera pomidory, ogórki, trochę oliwy, oregano i sól!
Można go również przyozdobić fetą, kaparami, cebulą, natką pietruszki i oczywiście kilkoma czarnymi oliwkami! Dodatkowo w restauracjach sałatkę często nazywa się „rustykalną” i można ją podawać bez lub z serem!
Z drugiej strony na Cyprze „Horiatiky” jest wzbogacone bulgurem, młodą cebulką i cytryną! Niektórzy nawet dodają ziemniaki, grillowanego kurczaka, awokado lub jajka na twardo! Różne warianty tego przepisu na mieszane sałatki praktycznie dostosowują się do twoich życzeń! Oto wszystkie nasze najlepsze propozycje dla Ciebie!
Sałatka Grecka z Soczewicą
Bogaty w żelazo, bezglutenowy, o niskiej zawartości soli i idealny dla wszystkich naszych wegetarian, ten kolejny przepis na mieszane sałatki to coś, czego na pewno chcesz spróbować!
Składniki:
- 400 g soczewicy, wypłukanej i odsączonej
- 1 szklanka czarnych oliwek (Kalamata)
- 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojona na pół
- 1 szklanka posiekanej papryki
- 1 szklanka czerwonej cebuli
- 1 szklanka ogórka
- 300 g fety
- Pietruszka
Na winegret:
- 50 ml soku z cytryny
- 50 ml oliwy z oliwek
- Sól
- suszone oregano
- ząbek czosnku (opcjonalnie)
Do dużej miski włożyć soczewicę, czerwoną cebulę, oliwki, pomidory, paprykę, ogórek, ser i wszystko dobrze wymieszać! Następnie kontynuuj przygotowywanie winegret! W małej misce wymieszaj sok z cytryny, oliwę z oliwek i suszone oregano! Dopraw solą iw zależności od upodobań dopraw wszystko posiekanym ząbkiem czosnku! Na koniec polej sałatkę winegretem i dodaj pietruszkę! Podawaj lub wstaw do lodówki na kilka godzin!
Grecka sałatka z makaronem z tuńczykiem
Oto kolejna odmiana sałatki greckiej, która będzie idealna dla miłośników owoców morza!
Składniki:
- 400 g ugotowanego makaronu
- 2 papryki
- 2 pomidory
- 1 ogórek
- 1 szklanka oliwek
- 2 czerwone cebule
- Oliwa z oliwek
- Sól
- pieprz
- Pietruszka
- suszony czosnek
Umyj i pokrój wszystkie warzywa! Marynować paprykę z odrobiną oliwy z oliwek i suszonym czosnkiem. Zrób to samo z pomidorami, ale tym razem zamień czosnek na gałązkę pietruszki! Poza tym pomidorki koktajlowe też będą bardzo dobrą opcją! Kontynuuj gotowanie makaronu! Gdy będą gotowe, dodaj marynowane warzywa. Następnie dodaj oliwki, ogórek, pokrojoną w kostkę fetę i czerwoną cebulę! Udekoruj oliwą z oliwek i octem balsamicznym według własnego uznania!
Sałatka cypryjska z kasza bulgur i okraszona fetą
Składniki:
- 200/250 g bulguru
- 10 pomidorków koktajlowych
- 1 ogórek pokrojony w kostkę
- 1 szklanka czarnych oliwek
- 3 małe cebule
- 100/150 g Fety
Na winegret:
- sok cytrynowy
- 4 łyżki. łyżka oliwy z oliwek
- 4 łyżki. czerwony ocet winny
- Sól
- pieprz
Ugotuj bulgur w garnku z osoloną wodą zgodnie z instrukcją, od czasu do czasu mieszając. Umieść ściereczkę na patelni i ostudź. Więc bulgur puchnie i będzie gotowy do spożycia! W małej misce zemulguj oliwę z oliwek, sok z cytryny i ocet. Sól i pieprz i wstaw na kilka chwil do lodówki. Następnie wymieszaj bulgur i warzywa. Skropić fetą i skropić winegretem! Dobrze smakujące!
Awokado, grillowany kurczak, oliwki i dużo fety - przepis na sałatkę grecką
Przepis na sałatkę w stylu greckim jest synonimem serdeczności i przyjemności! Dlatego często dyskutujemy o tym, co zamierzamy w niej umieścić! Aby więc zrobić sałatkę godną swojej nazwy, która zachwyci całą rodzinę, koniecznie musisz postawić na świeże, sezonowe składniki! Demonstracja z naszą najnowszą soczystą propozycją! To ponownie odwiedzona sałatka grecka z grillowanym kurczakiem i awokado, która może ozdobić Twój stół prawie każdego dnia!
Składniki na dressing:
- 60 ml oliwy z oliwek
- 2/3 c. czerwony ocet winny
- 1 Cz. suszone oregano
- 1 ząbek czosnku
- Sól
Składniki na sałatkę:
- 10 pomidorków koktajlowych
- Zielona sałatka
- 1 grillowana pierś z kurczaka pokrojona w plasterki
- 2 zielone papryki
- 1 ogórek
- 2 małe czerwone cebule
- 1 szklanka Fety
- 1 szklanka oliwek
- 1/2 awokado
- Sól
- Pietruszka
- pieprz
Zapewniamy, że nie ma nic prostszego niż zrobienie tego przepisu na sałatkę z awokado i grillowanym kurczakiem! Przygotuj winegret, wkładając wszystkie niezbędne składniki do blendera! W misce ułóż zieloną sałatkę, małe pomidory przekrojone na pół, awokado, ogórek, czerwoną cebulę i paprykę! Dodaj winegret i wszystko dobrze wymieszaj! Następnie włóż do niego grillowanego kurczaka i posyp oliwkami i fetą! Dopraw solą, pieprzem i natką pietruszki! Ciesz się natychmiast!