Jesień to bez wątpienia najbardziej fascynująca pora roku. Jego mieniące się kolory sprzyjają relaksowi i przytulnej atmosferze. To idealny moment na stworzenie ładnej jesiennej dekoracji, która zaprosi naturę do swojego domu. Prawdziwy romans, prawda? Istnieje jednak zjawisko sezonowe, które nas niepokoi, a nawet wywołuje panikę. W szczególności mówimy o wypadaniu włosów podczas wypadania. Nie ma znaczenia, czy jest to drobna czy znacząca strata, wcale nie jest przyjemna. Nasz artykuł skupi się dokładnie na tym temacie, aby ujawnić przyczyny, kilka pomysłów na maseczki i pięć sposobów zapobiegania wypadaniu włosów.
Jakie są przyczyny wypadania włosów?
Udowodniono, że człowiek jesienią i wiosną traci włosy. Ale najważniejsze jest, aby nie panikować, ponieważ jest to całkiem normalne. Co więcej, nie jest tajemnicą, że jesienią wypadanie włosów jest bardziej „spektakularne”, ponieważ dodaje się do niego więcej czynników wpływających na morale. To skrócenie dnia, zmęczenie, a także ataki, których włosy doświadczyły latem. W efekcie włosy tracą witalność i zaczynają wypadać.
Zwykle okres wypadania włosów podczas upadku nie jest zbyt długi, maksymalnie sześć tygodni. Jeśli jednak trwa to dłużej, należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ problem może być natury medycznej: anemia lub dysfunkcja hormonalna.
Rzeczywiście, wyjaśnienie tego zjawiska sezonowego jest dość proste. Latem promienie słoneczne reagują na hormony, które z kolei zwiększają porost włosów. W ten sposób włosy rosną w upalne miesiące i dlatego wypadają jesienią. Tutaj! Nie ma powodu do paniki.
Jak zareagować na wypadające włosy?
To jest kwestia, na którą warto zwrócić uwagę. Czy powinniśmy zareagować na wypadające włosy, czy poczekać, aż minie burza? A więc prawda jest taka, że jest to kwestia ściśle indywidualna i wszystko zależy od skóry głowy. Jeśli nie stracisz włosów przez pozostałe miesiące, wszystko w porządku. Za kilka tygodni nie będzie żadnego problemu i wszystko będzie dobrze. Z drugiej strony, jeśli włosy wypadają przez cały rok, konieczna będzie kuracja przeciw wypadaniu włosów.
Pięć sposobów, aby zapobiec nadmiernemu wypadaniu włosów
Dbanie o włosy jest obowiązkowe dla każdej szanującej się kobiety. I to oczywiście dotyczy wypadania włosów podczas wypadania. Nasz zespół redakcyjny zaprasza do odkrycia pięciu sztuczek, które mogą zapobiec temu irytującemu zjawisku. Pierwsza wskazówka to codzienny masaż skóry głowy. To działanie pobudzi gruczoły łojowe i pobudzi ukrwienie skóry głowy.
Cotygodniowe głębokie kondycjonowanie to druga sztuczka, która może zapobiec wypadaniu włosów. Rzeczywiście, ten kluczowy krok pozwala Twojej skórze głowy i włosom zachować zdrowie i dobre nawilżenie podczas nadchodzących zimnych miesięcy. Głębokie kondycjonowanie pomaga również zapobiegać swędzeniu, podrażnieniom i nadmiernemu wypadaniu włosów przez cały sezon.
Strzyżenie włosów zgodnie z kalendarzem księżycowym to temat, który wciąż zyskuje na popularności i okazuje się bardzo skuteczny w prawidłowej pielęgnacji skóry głowy. Przycinanie końcówek eliminuje rozdwojone i zniszczone końcówki oraz pomaga ożywić włosy.
Czwarta wskazówka dotycząca wypadania włosów przed wypadaniem wcale nie jest zaskakująca. Chodzi o zdrowe odżywianie, a co najważniejsze pokarmy stymulujące zdrowy wzrost włosów. Oto kilka pomysłów: jabłka, brukselka, pasternak, gruszki, brukwi, kalafior, dynia, dynia, słodkie ziemniaki, rzepa, granaty, daktyle, kiwi i owoce cytrusowe.
Stres - stan psychiczny, który prowadzi do wielu problemów, w tym wypadania włosów. A oto nasza piąta i ostatnia wskazówka: unikaj stresu za wszelką cenę! Oddychaj, wykonuj uspokajające ćwiczenia, rozważ zastosowanie aromaterapii i tak dalej.
Kilka skutecznych masek do walki z wypadaniem włosów
Pierwsza maska, którą Wam zaprezentujemy, wykonana jest z jajek. Aby to zrobić, weź następujące składniki: 1 jajko, 1 szklanka mleka, 2 łyżki soku z cytryny i oliwa z oliwek. Najpierw ubij jajko, a następnie mieszając dodaj pozostałe składniki. Preparat nałożyć na włosy i skórę głowy, zakryć i pozostawić na 20 minut. Spłucz letnią wodą.
Bogate w potas, przeciwutleniacze, naturalne oleje i witaminy banany są idealnym wyborem w walce z wypadaniem włosów. W misce włóż 2 banany, 1 łyżkę. łyżka oliwy z oliwek, 1 łyżka. olej kokosowy i 1 łyżka. miodu. Mieszaj, aż dobrze się połączą. Nałożyć na włosy i skórę głowy, przykryć i odczekać pięć minut. Następnie spłucz letnią wodą. Ta maska bananowa nada Twoim włosom blasku, zmiękczy je i zredukuje łupież.
Maska na bazie jogurtu zapobiegająca wypadaniu włosów. W misce wymieszaj następujące składniki: 1 szklankę jogurtu, 1 łyżkę octu jabłkowego i 1 łyżkę. miodu. Nałóż maskę od nasady aż po końce, pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz letnią wodą.
Bogate w kwasy tłuszczowe awokado będzie sprzyjało odrastaniu i poprawie zdrowia włosów. Aby przygotować taką maskę, wymieszaj w blenderze następujące składniki: 1 małe dojrzałe awokado, ½ szklanki mleka, 1 łyżeczka. łyżka oliwy z oliwek i 1 łyżka. łyżka oleju migdałowego. Zastosuj, odczekaj 15 minut i spłucz letnią wodą.