Migrena, dotykająca 15% populacji, jest irytującym stanem, któremu towarzyszą nudności i wymioty, które mogą trwać nawet kilka dni. Ale czy wiesz, że kofeina może przyczyniać się do tych nieprzyjemnych napadów? Dlatego naukowcy z Uniwersytetu Harvarda przyjrzeli się wpływowi kawy na pacjentów cierpiących na migrenę, znajdując związek między kofeiną a silnymi bólami głowy.
Wpływ kawy na migrenę
Chociaż ujawniono niektóre z czynników wyzwalających migrenę (zmiana środowiska, stres, zmęczenie, predyspozycje genetyczne), ten niepokojący stan nadal pozostaje owiany tajemnicą. Jednak zespół z Uniwersytetu Harvarda poczynił postępy w odkrywaniu jeszcze jednego czynnika związanego z wystąpieniem napadów. Badanie zostało przeprowadzone na 98 pacjentach cierpiących na częste migreny i miało na celu ustalenie, czy spożywanie kawy sprzyja atakom migreny.
Badani robili notatki przez 6 tygodni, szczegółowo opisując przyjmowanie leków, spożywanie kawy, napojów alkoholowych i całą masę innych wyzwalaczy migreny, takich jak stres, jakość snu, aktywność fizyczna, depresja. I tak dalej. Ale ostatecznie, jaki jest wpływ kawy na ten bolesny stan?
Tak więc, patrząc na dostarczone dane, naukowcy z Harvardu doszli do wniosku, że spożywanie jednej lub dwóch filiżanek kawy dziennie jest nieszkodliwe i nie wpływa na bóle głowy. Jednak ryzyko migreny wzrasta od trzech filiżanek dziennie.