Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!
Przewlekłe chrapanie może mieć wiele szkodliwych konsekwencji, zarówno patologicznych, jak i społecznych. Oprócz wpływu na jakość snu osoby chrapiącej, chrapanie jest zwykle prekursorem zespołu obturacyjnego bezdechu sennego. Społecznie scenariusz też nie jest lepszy: problemy w związku, zażenowanie w stosunku do innych itp. Ponadto słaba jakość snu spowodowana chrapaniem ma bezpośredni wpływ na produktywność intelektualną osoby chrapiącej oraz na zdolności poznawcze chrapiącego. Według ostatnich badań naukowcy odkryli nowy powód pochodzenia chrapania.
Według badań za chrapanie odpowiada „tłusty” język
Według badań naukowców z Pensylwanii, opublikowanych w American Journal of Respiratory and Critical Medicine, przyczyną chrapania jest zbyt tłusty język. Pytanie leżące u podstaw ich badania dotyczyło tego, czy można złagodzić objawy bezdechu sennego poprzez zmniejszenie objętości języka. Na szczęście według naukowców utrata masy ciała z czasem zmniejszyłaby tkankę tłuszczową, a tym samym zapewniłaby lepszą jakość snu.
Aby dojść do tego wniosku, naukowcy przeanalizowali 67 otyłych pacjentów z bezdechem sennym. Za pomocą rezonansu magnetycznego zespół był w stanie zmierzyć skutki utraty około 10% masy ciała, która spowodowała również stopienie tłuszczu na języku. Dlatego pozytywne efekty pojawiły się szybko. Dla naukowców nie było już wątpliwości, że redukcja tłuszczu na języku była przyczyną poprawy stanu zdrowia pacjentów.
We Francji osoby cierpiące na bezdech senny stanowią 4% populacji. Wśród nich najbardziej dotknięci „tłustym” językiem byliby ludzie otyli. Nie należy tego przeoczyć, ponieważ bezdech senny zwiększa ryzyko cukrzycy, raka i niewydolności serca. Ważne jest, aby wiedzieć, że osoby o normalnej wadze również mogą cierpieć na „tłusty” język, chociaż ryzyko jest mniejsze.