Pomóż w opracowaniu witryny, udostępniając artykuł znajomym!
Olejek Neroli to olejek eteryczny pozyskiwany z kwiatów gorzkiej pomarańczy lub kwaśnej pomarańczy (Citrus aurantium). Znany jest również jako olejek z kwiatów pomarańczy. Produkcja odbywa się poprzez destylację kwiatów z parą wodną. Warto wiedzieć, że do ekstrakcji 1 kg olejku eterycznego neroli potrzeba 1 tony kwiatów. Jego bogaty kwiatowy zapach, ozdobiony nutami cytrusowymi, sprawia, że jest niezbędnym składnikiem kosmetyków i perfum. Ale właśnie ze względu na swoje właściwości uspokajające i oczyszczające jest tak popularny w aromaterapii. Aby dowiedzieć się więcej, czytaj dalej.
Jak używać olejku eterycznego Neroli?
Olejek eteryczny Neroli jest powszechnie stosowany w aromaterapii i nakładany bezpośrednio na skórę. Może być stosowany samodzielnie lub w połączeniu z innymi olejkami eterycznymi w dyfuzorze lub sprayu. Niewielką ilość olejku można też rozlać bezpośrednio na płytki w łazience, aby wdychać go pod prysznicem. Niewielką ilość olejku eterycznego neroli można dodać do sprayu do twarzy, dzięki czemu sesja kosmetyczna będzie jeszcze bardziej korzystna.
Walka ze stresem i lękiem
Olejek eteryczny Neroli jest wysoko ceniony ze względu na swoje właściwości uspokajające. Jest skutecznym lekarstwem na stres i niepokój. Wdychanie olejkiem z kwiatu pomarańczy może pomóc zmniejszyć niepokój, zmartwienie, napięcie, a nawet panikę. Wdychany pomaga mózgowi uwolnić serotoninę i obniżyć poziom kortyzolu, hormonu stresu. Polecany dla osób z zaburzeniami nerwowymi lub bezsennością.
Wrócić do snu
Dzięki swoim właściwościom uspokajającym i kojącym na układ nerwowy, olejek neroli polecany jest także osobom cierpiącym na bezsenność. Aby łatwiej zasnąć wystarczy namoczyć w nim wacik i włożyć pod poduszkę. Można nią również perfumować chusteczkę i oddychać nią kciukiem.
Do łagodzenia wysokiego ciśnienia krwi
Według badań, olejek eteryczny neroli pomaga obniżyć wysokie ciśnienie krwi. W badaniu 83 osoby z nadciśnieniem przez 24 godziny wdychały zapach placebo lub mieszankę olejków eterycznych z neroli, lawendy, ylang-ylang i majeranku. Wyniki ujawniły, że osoby, które wdychały mieszankę olejków eterycznych, doświadczyły znacznego spadku ciśnienia krwi i poziomu kortyzolu.
W okresie menopauzy
Badacze przyjrzeli się wpływowi olejku z kwiatów pomarańczy na objawy menopauzy, stres i estrogen u kobiet w okresie menopauzy. Po inhalacji olejku eterycznego neroli przez 5 minut dwa razy dziennie przez 5 dni, uczestnicy mieli lepszą jakość życia pod względem objawów menopauzy, zwiększonego pożądania seksualnego i obniżonego ciśnienia krwi.
Aromaterapia i nastrój
Niektóre badania pokazują, że olejek z kwiatu pomarańczy w aromaterapii, a zwłaszcza w połączeniu z masażem, może korzystnie wpływać na nastrój. Aby się o tym przekonać, zmieszaj kilka kropli olejku eterycznego neroli z olejem bazowym i nałóż miksturę lokalnie jako zabieg na skórę lub tylko podczas sesji masażu.
Olejek eteryczny Neroli do skóry
Olejek Neroli to cudowny krem nawilżający o niesamowitych właściwościach zmiękczających i regenerujących. Stosowany miejscowo zatrzymuje wilgoć w skórze i tworzy barierę ochronną, dzięki czemu cera pozostaje promienna i różowa przez cały dzień. Dodatkowo jego silne właściwości rewitalizujące sprawiają, że skóra staje się promienna i stymuluje regenerację komórek.
Działa przeciwtrądzikowo
Szukasz olejku eterycznego przeciwtrądzikowego? Olejek Neroli świetnie nadaje się do łagodzenia stanów zapalnych skóry i leczenia trądziku. Użyj wacika nasączonego olejkiem z kwiatu pomarańczy, aby nanieść go bezpośrednio na pryszcze i pozostawić na noc.
Olejek z kwiatów pomarańczy na stany zapalne
Ze względu na właściwości przeciwzapalne olejek neroli może okazać się korzystny do użytku wewnętrznego. Według badań może mieć wpływ na reakcje zapalne w narządach. Naukowcy odkryli również, że olej ten może być szczególnie korzystny w leczeniu niektórych chorób zapalnych, gdy jest wytwarzany jako produkt spożywczy.
Skutki uboczne i środki ostrożności
• Podobnie jak w przypadku pozostałych olejków eterycznych, przed nałożeniem olejku neroli na większą powierzchnię ciała lub twarzy należy wykonać test na skórze. Jeśli masz alergię na cytrusy, nie stosuj olejku z kwiatów pomarańczy.
• Unikaj ekspozycji na słońce po nałożeniu olejku neroli na skórę. To samo dotyczy kabin do opalania. Ryzyko poważnej reakcji skórnej jest wysokie.
• Ogólnie nie zaleca się spożywania olejków eterycznych. Osoby, które chcą je spożyć jako suplement lub dodać jako przyprawę do potraw, muszą przed użyciem mocno je rozcieńczyć. W takich przypadkach konieczne jest stosowanie wyłącznie olejków eterycznych o jakości spożywczej. Jeśli jest przeznaczony do celów terapeutycznych, bardzo ważne jest, aby przestrzegać zaleceń lekarza lub terapeuty. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.